由此可见，现在摆在我们面前的一个问题是，我们如何让孩子摆脱习得性无助的障碍，变得更加有自信。具体来讲，我们应该怎么做呢？
▲不拿孩子和别的孩子作比较
有时候，我们动辄就喜欢拿孩子和其他的孩子作比较，比如，经常对孩子说诸如此类的话：“你看人家某某，一下考了双百，你再看看你。”“人家某某每天5:00就起床背书，你呢？”当类似的话听多了，孩子就在这种比较中越来越觉得自己不行了。可见，这种横向比较往往是孩子习得性无助的主要原因。因此，作为妈妈，我们一点要尽量避免拿孩子和别人比，要比的话，我们不妨引导孩子拿他的现在和过去作比较，让他看看自己是否真正在学习上取得进步了，以此激励孩子好好学习。
▲让孩子逐渐发现自己的优势所在
在学习过程中，每个人都有各自的优势，也有自己独特的学习方法。比如，孩子的语文和数学可能学得不好，但是他唱歌非常好听，在音乐课上总有出色的表现。这时，我们就要不断强化他的这一优点。虽然表面上看起来，唱歌好像和其他学科的学习并没有什么关系，但是它可以激发孩子的自豪感，当他在这一领域越来越优秀的时候，他的这种优势慢慢地就会转移到其他学科上了。