·温馨提示·
患有感冒的人应当在感冒初期就停止锻炼，期间应注意休息和吃药治疗。
脂肪肝也是病
有的人认为脂肪肝没有什么明显的症状，因此充其量只能算做是一种亚健康状态，而不是病，不需要治疗。这种认识是错误的。
脂肪肝是指以中性脂肪为主的脂肪组织高度贮留于肝脏的一种疾病，可根据炎症和纤维化情况分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎以及脂肪性肝硬化，根据过量饮酒史又可以分为酒精性和非酒精性的脂肪肝。脂肪肝虽然在一般情况下没有明显的持续性症状，但是作为一种慢性疾病，它会使肝脏变得比正常肝脏脆弱，更容易受到药物、工业毒物、酒精以及病毒感染的伤害，从而导致并发其他肝部疾病。而且，患有脂肪肝的人，还很容易因此引发高血压等多种心脑血管疾病。
脂肪肝可以治愈
有的人患上脂肪肝后久治不愈，因此认为脂肪肝是一种不可治愈的疾病，再加上脂肪肝在平常并不会带来什么持续性的病痛，所以不少人甚至干脆放弃治疗。这种做法是十分错误的。
脂肪肝按照程度划分，可以分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎以及脂肪性肝硬化。在脂肪肝早期，肝脏受到肝毒性损伤而表现为单纯性脂肪肝时，如果及时尽早地进行饮食的控制和配合以药物治疗，脂肪肝并不难治愈，肝内沉积的脂肪可以在短期内完全消退。而如果错过了早期的治疗时机，单纯性脂肪肝转变为脂肪性肝炎，治疗难度则会相对加大，治愈往往需要半年以上的时间。而一旦又进而转化为脂肪性肝硬化，甚至是不可逆的肝硬化，治疗难度则更大，而且也只能以控制为主，基本无法完全治愈。