最近就任的大主教华特雷是一个更为突出的例子。华特雷年轻时，非常羞怯，因为这个，他一直非常压抑。在牛津的时候，他总穿着白色的粗糙衬衣，戴着白色帽子。因此很多人戏称他是“白熊”，而他也承认自己的行为举止很符合这个名字。于是，有人给他提出建议，克服一下自己的一些不文雅动作，平时注意模仿别人优雅的举止。可是这样做之后，他只会想到自己，顾不上他人，反而更羞怯了。而与真正礼貌的内涵正好相反，它要求人们常想到别人而不想到自己。发现自己毫无进步后，华特雷丧失了全部信心。他自言自语地说：“我为什么要徒劳无益地忍受这种折磨呢？如果能看到哪怕一小点成功的希望，我都愿意坚持下去，但看上去已经没有任何希望了，我也不想继续努力了，不如静静地离去吧。我已经竭尽全力，可仍然笨拙得像头熊一样。其实，我也曾试图不去想有关熊的事，也曾下决心面对这无法治愈的心病。”