试想一下，原先，在万毒谷，在南方大陆还是东方大陆，凤凰都是有着绝对自信的强者，而事实上，在南方或者东方大陆任何一处，凤凰的修为显然都是顶尖的强大，尤其是在神兵凤凰的配合之下鲜少有敌手出现，即使是那被称为涿鹿之地的大凶之地，凤凰也够胆一闯！
但自从介入到了有修罗殿的战斗之中后，凤凰首次接触到了懂得凝练元气的人，其实一开始，聂枫把那凝练元气之法送给了凤凰的时候，凤凰还是并没有太在意的，更多的，是因为这功法是聂枫送回来的，而显得比较珍惜。
但实际上接触过了凝练元气的修者并与之一战之后，凤凰就发现了其中的差距了，至于聂枫展现出来的强大力量更是让凤凰感到震惊，而可以说给于凤凰最致命一击的，则是那次神剑峰上，与东皇世家之人交手的那一次，那次的凤凰，充分体验到了，什么是凝练元气与不凝练元气之间的巨大差距！
无论自己的攻击怎么轰出，在这些凝练元气的修者眼中，都是无比的‘虚’的招式，而相反，对方的招式，在凤凰眼中却是显得极具威力，一招一式，都是那么的霸道与强大，让凤凰难以招架。
那原本如同城墙似的护身元气，与这些东皇世家的修者相比，就好像是空心的墙壁一般，徒有其表，而此时凤凰已经完全明白到，这凝练元气与否，决定的可是两者之间的巨大而无法弥补的差距，可以说，要是万毒谷中人，有一半的人懂得凝练元气的话，就是道玄阁与天地阁合起来，也难以撼动万毒谷半分！