三个月后，宇文成都去了武当山。为什么要过三个月呢？因为俗话说“伤筋动骨一百天”，宇文成都必须用三个月等骨头长好。
他是去找一个人称“铁脚仙”的道士。武当山有一座道观挂着铁匾，匾上凹进的“丹霞宫”三字便是铁脚仙踢出来的。
铁脚仙对前来学艺的宇文成都说：“我的脚下功夫是用来习字健身的，你要拜我为师，必须先答应‘三不’。”
宇文成都问：“哪三不？”
铁脚仙说：“第一，不许用我的功夫踢人。”
宇文成都答应得非常爽快：“没问题！”
“第二，踢动物也不行。你经常骑马的吧？”
“是。”
“会不会踢它？”
“有时候会。”
“学了我的功夫后再不能这样了。”
“行。”
“第三，”铁脚仙提出，“不许用脚破坏不属于自己的财产。”
“那么，您的意思是不是说，”宇文成都问，“不许用脚破坏，可以用手破坏？”
铁脚仙解释道：“用手破坏，由你自己负责；用脚破坏，我就要负一半责任，因为我教了你。”
“我想知道，到时候您会怎样负责任？”
“如果我得知你违反了约定，我会立即下山，废了你的武功。”
铁脚仙开始教宇文成都练功。
他让宇文成都捡来破铜烂铁，权当用脚习字的草稿纸。
经过初步训练，宇文成都脚头已硬。师父便将空白铁匾悬于丹霞宫后，接下来要教“凌空飞题”了。