陈旺荣咧嘴笑着，“看来只有灰鹰才认识到了自己的不足，接下来我们就给你们安排一个特殊的训练！”
说着陈旺荣找来了秋紫霜。
既然知道了秋紫霜有着驱使鬼神的能力，陈旺荣又怎么可能会让这个能力埋没。
体能的极限特训很快就开始了，每个人的身后都有着一个黑色的鬼神，只要他们一偷懒，那些鬼神立刻会对着他们不轻不重的来一下。
这一下立刻就让他们开始发疯一般的奔跑。
看着这个训练，陈旺荣得意地笑着，“人都有惰性，这可比他们自己修炼要积极多了！”
而在另一边，龙且也开始了疯狂的修炼。
因为之前龙且见到了烈，同样都是生化人，可是在烈走后，龙且才发现，自己竟然被比了下去。
不仅仅是实力，就连耐性都被比了下去。
龙且虽然承认他的实力比自己要强大，可是那是因为身为生化人他根本就不知道自己的实力该如何提升。
而现在他有着提升自己实力的方法。
龙且的修炼是最刻苦，修炼的速度也是最可怕的，只是几天的时间就从筑基初期到了筑基中期。
可是他还是对自己的进度不满。因为那些修炼兵体决的人速度都比他要快几分。