黎落欢看着宁茉的性感曲线,直感叹岁月对她来说就是把杀猪刀啊。
宁茉带着落欢到处转了转,然后带她测了一下身体的各项数据。
体重,BMI,体脂百分比,身体围度,包括影像采集,所有的数据都在向她赤裸裸地宣告:你很胖,而且胖得不健康。
宁茉用这些数据建立了她的身体数据档案,并告诉她,这些数据都要对外公布的,是为了跟最后的成果做一个鲜明的对比。
于是落欢问了个十分现实的问题,“宁教练,我要减到多少斤才算合格呢?”
宁茉十分专业地回道,“以你168公分的身高来看,115斤左右就可以达标,有些人为了上镜更好看一些,会追求更瘦,但我不建议。”
宁茉娓娓道来,“我们是专业科学的减肥,以健康为基础,并不是单纯地追求以瘦为美,并且,整个过程要循序渐进地进行,不能一蹴而就,否则的话会使你的身体严重亏损。”
“我们这次直播,目的就是为了向广大网友传递一个正确的减肥意识和审美观念,也是对那些肥胖人群的鼓励,你要把你的精神传递给他们,这是你站在屏幕前的真正目的。”
落欢十分乖巧地点了点头。
不就是减掉六七十斤嘛。
不难!
但这番自我安慰的自信,在没过几天后,便被狠狠打了脸。
且不说多方位的镜头跟拍让她心里有些紧张,就是屏幕上出现的质疑声,也让她忐忑不安。