在人生路上，每个人都是在不断地累积东西。这些东西包括你的名誉、地位、财宝、亲情、人际关系、健康等，当然也包括了烦恼、苦闷、挫折、沮丧、压力等。我们一定有过年前大扫除的经历吧。当你一箱又一箱地打包时，一定会很惊讶自己在过去短短一年内竟然累积了这么多的东西，然后懊悔自己为何事前不花些时间整理，淘汰一些不再需要的东西，如果那么做了，今天就不会累得你连脊背都直不起来。人一定要随时清扫、淘汰不必要的东西，日后才不会变成沉重的负担。这些东西，有的早该丢弃而未丢弃，有的则是早该储存而未储存。人生，就是一个不断寻找、不断拥有的过程。因为不曾拥有，所以努力去寻找；因为失去拥有，所以不停地追寻。有的时候，你拼命去寻找，却失去了原本拥有的；而当你放慢脚步，换个角度，你失去的就会得到。就像古希腊著名寓言家伊索曾说的：“有些人因为贪婪，想得到更多的东西，却把现在所拥有的也失掉了。”
可能有时候某些因素也会阻碍我们放手进行扫除身边的纷纷扰扰。譬如，太忙、太累，或者担心扫完之后，必须面对一个未知的开始，而你又不能确定哪些是你想要的。万一现在丢掉了，将来又捡不回来怎么办？