我们需知，山外有山，人外有人，一山还比一山高。当别人的成就超越自己时，我们需要的不是嫉妒，而是虚心求教，取长补短，不断完善自己，使自己成为一个有用的人，这才是一种高尚的品德。
当时，华罗庚已经是著名的教授，他接到了一位中学教师的来信。信中指出了他书中的一处错误，当所有人都以为这个教师自不量力的时候，华罗庚做出了令所有人都大吃一惊的举动。他没有感到丝毫的不愉快，而是请来了此人，虚心向他求教。这中学教师就是后来伟大的数学家——陈景润。华罗庚的这种精神，多少年来都为人们所津津乐道。
嫉妒害人又害己，那么，我们如何淡化妒嫉，将伤害降到最低呢？FBI告诉我们如下有效的办法：
1．淡化“我”的因素
别人没有办成的事情，你办妥了。这时，如果你在别人面前夸耀自己，处处显示你比别人高人一筹，聪明能干，就容易招致嫉妒。最有效的处理办法就是将功劳归于“我”以外的因素，比如这样说：“我能办妥这件事，一方面是因为前面的同志去过了，打了基础，另一方面多亏了当地群众的大力帮助”从而使人产生“没有忘记我的功劳”这一自我安慰的想法，获得平衡。