黄帝继续说：“当血液平和流畅时，经脉就能正常地向全身输送营养，从而使骨骼和韧带保持强健，关节转动自如；卫气和谐顺畅，肌肉就温润有弹性，皮肤充盈光滑，腠理也紧密无间；意志安定，精神就健朗，魂魄凝聚，情绪也稳定，这样五脏就能避免受到邪气的侵害；当气候和饮食的冷热变化保持平稳时，六腑就能正常地消化食物、吸收营养，保持经脉的通畅，使身体免受风痹病的困扰，各个关节也能转动自如。这就是一个健康的人体应有的状态。”
黄帝又问道：“五脏是储存精、神、血、气和魂魄的器官，而六腑则负责消化食物和饮水，并传输由此所得的津液。这些都是人体先天就具备的功能，与人的智慧或愚钝、善良或奸恶无关。但为什么有些人能够健康长寿，从不为疾病所侵，即使年老了也不显衰老，无论遇到怎样的恶劣气候都能保持健康；而另一些人即使长年累月地养尊处优，也还是经常生病呢？岐伯啊，希望你能给我解释一下这个问题。”
岐伯回答道：“您问的问题真是深奥啊！五脏的状态确实受到自然界和阴阳运转的影响，与四季的流转相应合。每个人的五脏六腑，其大小、位置、质地和形态都各有不同。这些差异中，有些对人体有利，有些则对人体不利。让我来给您详细解释一下吧。”