有什么好电影网介绍剧情介绍:在现实生活中，往往有两种人容易在胆上出问题：第一种人，火爆脾气，遇火就着，容易和人争吵，抬杠，这类人经常肝火旺盛，肝火上冲。第二种人，内向，好脾气，不爱与人交流，遇事闷在肚子里，经常处于压抑郁闷的状态，久而久之，形成了肝气郁结。情志养生就是要通过自己的修养、自己的爱好、自己的锻炼改变不健康的行为方式和不健康的情绪，针对两种不同的类型，选择适合自己的调整方法。对于第一种人，需要降燥、制怒，多去大自然，舒缓自己的情绪，多听听轻音乐，养些花草鱼虫，在欣赏中陶冶自己的情操，使过盛的肝火疏泄。在饮...