朝阳沟电影免费精彩剧情介绍:◎准爸爸下厨·红枣黑豆炖鲤鱼材料:鲤鱼一条(约300克)、黑豆、红枣各适量。做法(1)将鲤鱼去鳞去腮,洗净。(2)黑豆放锅中炒至豆壳裂开,洗净。红枣去核洗净。(3)将鲤鱼、黑豆、红枣放入炖盅里并加入适量的水,盖好。温火炖3小时既可。功效:可预防妊娠期四肢水肿。·凉拌芹菜叶材料:芹菜嫩叶200克,酱香豆腐干40克,精盐、白糖、芝麻油、酱油各适量。做法:将芹菜叶洗净,放入开水锅中烫一下,捞出摊开晾凉,剁成细末。酱香豆腐干放开水锅中烫一下,捞出切成小丁。将芹菜叶和豆腐丁放入大碗中,加入精盐、白...